《中醫詞典》解釋「腰重」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


腰重

腰重(又稱腰沉)是指腰部有沉重感,常見於腎虛、水濕停滯等病症。腎虛腰重多見於老年人,常伴有腰膝酸軟、乏力、耳鳴、視物模糊等症狀。水濕停滯腰重多見於肥胖、久坐少動的人羣,常伴有下肢水腫、小便不利等症狀。

腰重的治療方法包括服用中藥、針灸、推拿按摩等。具體的治療方案可根據不同的腰重證型進行選擇:

  • 腎虛腰重:可使用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中藥治療。
  • 水濕停滯腰重:可使用五苓散、真武湯等中藥治療。
  • 肝腎陰虛腰重:可使用六味地黃丸、知柏地黃丸等中藥治療。
  • 氣血虛弱腰重:可使用補中益氣湯、四君子湯等中藥治療。

腰重患者在日常生活中應注意保持良好的睡眠,適當運動以增強腰部肌肉力量,避免久坐並注意良好的坐姿,注意腰部保暖,避免受寒,飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,並保持心情舒暢,避免情緒波動。

若腰重症狀嚴重,應及時就醫治療,以免延誤病情。