《中醫詞典》解釋「藥補」的意思

藥補

藥補為中醫養生體系中的重要術語，指以方藥調補人體氣血陰陽，從而達到強身健體、防病延年之效。其理論根源於中醫「虛則補之」的治療原則，強調根據個體體質差異，選用相應藥物以扶正固本，平衡內在臟腑機能。

藥補的理論基礎

中醫認為，人體健康依賴於陰陽平衡與氣血充盈。若臟腑虛損、正氣不足，則易受外邪侵襲或引發內傷疾病。藥補即透過具有補益作用的藥物，針對氣虛、血虛、陰虛、陽虛等不同證型進行調理。例如：

• 補氣藥：如人參、黃耆，適用於氣短乏力、易倦等氣虛之證。
• 補血藥：如當歸、熟地黃，多用於面色蒼白、心悸失眠等血虛狀態。
• 補陰藥：如麥冬、百合，針對陰虛內熱、口乾咽燥等症。
• 補陽藥：如鹿茸、巴戟天，適用於畏寒肢冷、陽痿早泄等陽虛體質。

藥補的應用原則

1. 辨證施補：須先經中醫辨明體質虛實，避免誤補或留邪。如濕熱內蘊者盲目進補，反可能助長病邪。
2. 配伍得宜：補藥常需配伍其他藥物以增強療效或減少副作用。例如補血藥常佐以行氣藥（如陳皮），以防滋膩礙胃。
3. 循序漸進：藥補需根據身體反應調整劑量與療程，過量可能導致「虛不受補」或氣機壅滯。

藥補的傳統分類

• 單味補藥：如人參大補元氣、冬蟲夏草補肺益腎，多作為保健藥材單獨使用。
• 複方補劑：如四君子湯（補氣）、六味地黃丸（補陰），結合多種藥物以協同增效。
• 藥膳調補：將補藥與食材同烹，如當歸生薑羊肉湯溫補氣血，兼具食療與藥療之效。

藥補不僅用於調理虛弱體質，亦常見於病後康復或亞健康狀態的干預。然其效用須建基於中醫整體觀念，方能真正發揮「治未病」之長。