《中醫詞典》解釋「夜不安」的意思

夜不安是指入晚坐臥不寧的症狀，患者在睡覺前會突然驚醒，坐下後又想睡覺，一夜都無法安寧休息，嚴重的患者甚至會進行滾床悶，常見於血府血瘀的情況。夜不安的病因主要有血府血瘀、肝鬱氣滯和脾虛濕困。治療方案包括活血化瘀、疏肝理氣和健脾利濕的中藥，患者也應該注意保持良好的睡眠習慣、避免情緒波動和進行適度的運動。如果症狀嚴重或治療無效，應尋求專業醫生的幫助。