《中醫詞典》解釋「腋窩」的意思

腋窩及其重要性

腋窩，又稱腋積或胳肢窩，位於人體上臂內側，胸壁和上臂之間。腋窩是手三陰及足少陽經脈所過之處。這個部位具有以下重要特徵：

• 皮下結構：腋窩的皮下含有豐富的汗腺和脂肪組織。汗腺分泌汗液，有助於體溫調節；脂肪組織起到保溫作用。
• 神經血管：腋窩底部有重要的神經和血管通過。神經負責傳遞感覺和運動信息，血管則輸送血液。
• 淋巴系統：腋窩內有淋巴結羣，它們可以過濾和清除異物。

腋窩的保健很重要，以下是一些保健方法：

• 保持腋窩清潔，勤洗澡並及時更換衣物。
• 避免過度抓撓腋窩，以免損傷皮膚。
• 避免在腋窩使用止汗劑或香水，以免刺激皮膚。
• 注意飲食，避免攝取辛辣刺激的食物。
• 保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果腋窩出現紅腫、疼痛、瘙癢等異常，應及時就醫。