《中醫詞典》解釋「一進三退」的意思

一進三退 一進三退是針刺手法中的一種，其名稱出自《針灸大成》一書。這種手法是指在進行針刺時，先將針進入預定深度，然後按照深、中、淺的次序進行三次退針，直到針尖退至皮下為止。在操作過程中，根據需要還可以進行提插和捻轉等手法。如果需要進一步刺激，可以重複進行操作。

根據《針灸大成》的記載，一進三退的具體操作步驟如下：先將針進入目標位置，然後退針三分之一的深度，接著再進針三分之一的深度，最後再退針三分之一的深度，這樣就完成了一次退針。繼續進行類似的操作三次，直到針尖完全退至皮下，並用手輕輕提起針身，以促進氣流通。只要按照這種步驟進行三次，就可以使氣流通進行患處。

這種一進三退的針刺手法在臨床上被廣泛應用。它具有緩和、調和和疏通經絡的作用，常用於治療各種急慢性疼痛、神經官能症和內臟功能紊亂等疾病。

在實施一進三退時，需要注意以下幾點：首先確定合適的穴位，並消毒皮膚。然後使用毫針快速刺入穴位，使針尖達到預定的深度。在針刺過程中，可以根據需要進行提插、捻轉等手法。在退針時，按照深、中、淺的次序進行分次退針，直到針尖退至皮下。每次退針時，也可以進行提插、捻轉等手法。必要時，可以重複上述操作，直到達到針刺的目的。

總之，一進三退是一種簡單易行的針刺手法，非常常用。在實施時需要注意針刺的深度，速度和手法，以免對患者造成傷害。此外，這種手法還需要根據患者的反應進行適當的調整。