《中醫詞典》解釋「一進三退」的意思

一進三退

一進三退，針刺手法名。見《針灸大成》。指一次進針至預定的深部，然後按深、中、淺次序分次退至皮下的針刺方法。操作時不論進退，每層均應根據需要作提插、捻轉等手法。如需繼續刺激，可以重覆操作。

《針灸大成》卷三曰：“一進三退者，進針至定處，即退三分，又進三分，又退三分，如此三次，退至皮下，以手提之，令氣行，如是三次，則氣行矣。”

一進三退是一種常用的針刺手法，具有緩和、調和、疏通經絡的作用。臨床上常用於治療各種急慢性疼痛、神經官能症、內臟功能紊亂等疾病。

一進三退的操作方法如下：

1. 選擇合適的穴位，消毒皮膚。
2. 用毫針快速刺入穴位，使針尖達到預定的深度。
3. 根據需要，在針刺過程中可作提插、捻轉等手法。
4. 退針時，按深、中、淺次序分次退針，至皮下。
5. 每退一次，可作提插、捻轉等手法。
6. 重複上述操作，直至針刺的目的達到。

一進三退是一種簡單易行的針刺手法，但在操作時也要注意以下幾點：

1. 針刺的深度要適當，以不超過肌肉層為宜。
2. 針刺的速度要快，以免患者感到疼痛。
3. 在針刺過程中，要根據患者的反應，適當調整手法。
4. 退針時，要輕柔緩慢，以免損傷皮膚。

一進三退是一種常用的針刺手法，具有緩和、調和、疏通經絡的作用。臨床上常用於治療各種急慢性疼痛、神經官能症、內臟功能紊亂等疾病。在操作時，要注意針刺的深度、速度、手法等，以免損傷患者。