《中醫詞典》解釋「益氣養血」的意思

益氣養血

益氣養血，又稱「補益氣血」或「氣血雙補」，為中醫補益法之一，主要用於治療氣血兩虛證。此法強調同時補益人體之氣與血，以恢復氣血平衡，改善因氣血不足所引發的各種病證。

氣血關係與生理基礎

中醫認為，「氣」與「血」為人體生命活動的兩大基礎物質，二者相互依存、相互化生：

• 氣為血之帥：氣能生血、行血、攝血，推動血液運行並固攝血液於脈中。
• 血為氣之母：血能載氣，為氣的生成與功能發揮提供物質基礎。
  若氣虛則血行無力，易致血瘀或血虛；血虛則氣無所附，導致氣虛。因此，氣血兩虛時，需同步調補。

氣血兩虛證成因

氣血兩虛多因以下因素所致：

1. 脾胃虧損：脾胃為後天之本，主運化水穀精微以化生氣血。若脾胃虛弱，氣血生化乏源。
2. 失血過多：如外傷出血、婦女崩漏、產後失血等，直接耗傷陰血，長期未補亦連帶耗氣。
3. 久病耗傷：慢性疾病或過度勞累，暗耗氣血，導致氣血漸虧。

臨床表現

氣血兩虛證常見症狀包括：

• 面色無華：面色蒼白或萎黃，缺乏光澤。
• 心悸氣短：心失所養，稍動即感氣促。
• 形體消瘦：肌肉失於氣血濡養，體弱乏力。
• 月經不調：女性可見經量少、色淡、周期延後，甚或閉經。
• 舌脈特徵：舌質淡、苔薄白，脈細弱或沉遲。

常用方劑

中醫臨床常用以下方劑益氣養血，兼顧氣血雙補：

1. 八珍湯（《正體類要》）

   • 組成：人參、白朮、茯苓、甘草（四君子湯補氣）＋熟地、當歸、川芎、白芍（四物湯補血）。
   • 功效：平補氣血，適用於一般氣血兩虛證。

2. 炙甘草湯（《傷寒論》）

   • 組成：炙甘草、人參、桂枝、生地、阿膠等。
   • 特色：側重補血兼通陽復脈，適用於氣血虛弱兼心悸脈結代者。

3. 歸脾湯（《濟生方》）

   • 組成：黃耆、人參、白朮、龍眼肉等。
   • 功效：補氣健脾、養血安神，尤擅治療心脾兩虛致氣血不足。

配伍與加減

中醫強調辨證論治，益氣養血方劑常依病機調整：

• 偏氣虛者：重用黃耆、人參，加強補氣生血之效。
• 偏血虛者：增加阿膠、枸杞、何首烏等補血藥材。
• 兼陽虛者：酌加肉桂、附子以溫陽助氣化。

氣血調補的應用

益氣養血法不僅用於治療，亦適用於病後調理或體質改善，如產後養護、貧血、長期疲勞等。透過補氣以生血、補血以載氣，使氣血相生，恢復人體正常機能。