《中醫詞典》解釋「逸者行之」的意思

逸者行之

逸者行之，是一種中醫治則，出自《素問.至真要大論》。逸者指的是過於安逸的人，行之則是指行氣活血通絡的方法。過於安逸會導致氣脈凝滯和運動障礙等病證出現，而透過行氣活血通絡的方法，可以使氣血通暢，改善身體狀況。

中醫治則

中醫治則是中醫學的一個原則或準則，用來指導和規範中醫師在診斷和治療患者時的方法和技巧。逸者行之就是其中的一種治則，意思是過於安逸所導致的病症需要用行氣活血通絡的方法來治療。

行氣活血通絡

行氣活血通絡是中醫學中常使用的一種療法。行指的是讓氣血得以順暢流通，活血則是指促進血液循環，通絡則是指疏通經絡。透過行氣活血通絡的方法，可以改善氣血運行不暢所引起的各種症狀，如胸悶、氣短、乏力、肢體麻木、疼痛等，並提升身體的健康狀態。

經絡

經絡是中醫學中的一個概念，指的是人體內循環的氣和血所通過的通道。經絡系統包括主經和腑經，主要負責將氣血運行到身體各個部位，以保持身體的正常運作。經絡的疏通與暢通對於維護身體的健康非常重要，當經絡阻塞時，就會出現各種病症和不適。

例子

舉例來說，當過於安逸導致氣血運行不暢，出現胸悶、氣短、乏力等症狀時，可以使用行氣活血的療法，如針灸、推拿、按摩等，來疏通經絡，改善氣血運行，減輕症狀。

同樣地，如果過於安逸導致氣血運行不暢，出現肢體麻木、疼痛等症狀時，也可以使用行氣活血的療法，如針灸、推拿、按摩等，來疏通經絡，改善氣血運行，緩解症狀。