《中醫詞典》解釋「陰暑」的意思

陰暑，病名。

1.暑月受寒所致的病證。見《景岳全書》卷十五。由畏暑貪涼，不避寒氣，或於深堂大廈，或於風地樹陰，或以乍熱乍寒之時，不謹衣被，寒邪襲於肌表所致。證見發熱頭痛，無汗惡寒，身形拘急，肢体酸痛。治宜溫散為主。又有不慎口腹，過食生冷，以致寒涼傷臟，而為嘔吐瀉利腹痛等證，亦是因暑受寒。以寒邪在內，治宜溫中為主。參見署病條。

2.署溫類型之一。《醫門棒喝》初集：「暑溫者，夏至後所感熱邪也。古人分陰暑、陽暑。」「或值時令濕盛，或人稟體陽虛而成陰暑之證，是暑而偏於濕者。」參見暑病條。

陰暑，是指在暑熱天氣里，由於貪涼受寒，或過食生冷，以致寒邪襲於肌表，或寒涼傷臟，而引起的一系列症狀。

陰暑的症狀主要有：發熱頭痛，無汗惡寒，身形拘急，肢体酸痛。如果不及時治療，還可能會出現嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。

陰暑的治療，以溫散為主。可以用中藥如銀花、連翹、薄荷、牛蒡子等，或用生薑、大蒜、紅糖等熬水喝。如果症狀較重，可以到醫院就診，接受正規治療。

陰暑的預防，主要包括以下幾點：

1.不要貪涼受寒。在暑熱天氣里，不要長時間待在空調房裡，也不要直接吹空調。如果出汗後，要及時擦乾汗水，避免受涼。

2.不要過食生冷。在暑熱天氣里，不要吃太多生冷的食物，以免傷脾胃。

3.注意休息。在暑熱天氣里，要注意休息，不要熬夜。

4.保持良好的心情。在暑熱天氣里，要保持良好的心情，不要生氣、發火。

如果出現了陰暑的症狀，要及時就醫，以免耽誤病情。