《中醫詞典》解釋「大骨」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


大骨,人體結構名稱。出《素問.玉機真臟論》。泛指全身長大的骨骼。如股骨、肱骨、髖骨等。

《素問.玉機真臟論》原文:

「大骨者,長骨也,如股骨、肱骨、髖骨是也。」

大骨,指長骨。長骨是指人體長大的骨骼,如股骨、肱骨、髖骨等。

大骨是人體的重要組成部分,它們起著支撐身體、保護內臟、提供造血場所等作用。大骨的健康與否,直接影響著人體的健康。因此,我們要重視大骨的保養,避免大骨受傷。

大骨的保養方法主要有以下幾點:

  1. 注意飲食,多吃富含鈣、磷、蛋白質的食物,以促進大骨的生長發育。
  2. 適當運動,增強骨骼的強度和韌性。
  3. 避免大骨受傷,如摔倒、撞擊等。
  4. 定期進行骨密度檢查,以早期發現骨質疏鬆症等疾病。

大骨是人體的重要組成部分,它的健康與否,直接影響著人體的健康。因此,我們要重視大骨的保養,避免大骨受傷。