《中醫詞典》解釋「幽明」的意思

幽明是中醫氣象學術語。太陰與少陰交盡，為陰之極，所以叫幽；太陽與少陽合明，為陽之極，所以叫明。幽明的交替變化，形成寒暑的不同。

《素問.至真要大論》：「兩陰交盡故曰幽，兩陽相合故曰明。幽明之配，寒暑之異也。」

幽明是指陰陽的消長變化。陰陽消長變化，形成寒暑的不同。

陰陽消長變化，是指陰陽之氣的盛衰消長。陰陽之氣盛衰消長，會影響到天氣的變化。陰氣盛，天氣就會變冷；陽氣盛，天氣就會變熱。

陰陽消長變化，是一種自然規律。陰陽消長變化，會影響到人體的健康。陰氣盛，人體就會變得寒冷；陽氣盛，人體就會變得燥熱。

所以，要保持健康，就要順應陰陽消長變化的規律。在寒冷的冬天，要注意保暖；在炎熱的夏天，要注意防暑。

幽明是指陰陽的消長變化。陰陽消長變化，形成寒暑的不同。要保持健康，就要順應陰陽消長變化的規律。