《中醫詞典》解釋「瘀血腰痛」的意思

瘀血腰痛，病證名。腰痛病之一種。指因瘀血而致腰痛者。亦稱瀝血腰痛。見《丹溪心法》卷四。該病多因跌僕閃挫，或碰撞所傷，或腰痛經久，瘀血凝積而成。症見痛有定處，如錐刺狀，日輕夜重，有時可伴見大便色黑，小便赤黃或暗紅，脈澀等症。治宜以活血化瘀為主。可用補陰丸加桃仁、紅花，或桃仁承氣湯、川芎肉桂湯（李東垣方：羌活、肉桂、川芎、柴胡、當歸梢、蒼術、炙甘草、神曲、獨活、防己、防風、桃仁）等加減，並可配以針灸、拔火罐等法治之。

《丹溪心法》卷四：“瘀血腰痛，因跌僕閃挫，或碰撞所傷，或腰痛經久，瘀血凝積而成。其痛有定處，如錐刺狀，日輕夜重，或大便色黑，小便赤黃或暗紅，脈澀。治宜以活血化瘀為主。可用補陰丸加桃仁、紅花，或桃仁承氣湯、川芎肉桂湯（李東垣方：羌活、肉桂、川芎、柴胡、當歸梢、蒼術、炙甘草、神曲、獨活、防己、防風、桃仁）等加減，並可配以針灸、拔火罐等法治之。”

瘀血腰痛的病因病機是由於跌僕閃挫，或碰撞所傷，或腰痛經久，瘀血凝積而成。其主要病理變化是瘀血阻滯經絡，氣血不通，而致腰痛。

瘀血腰痛的臨床表現主要有以下幾點：

1. 腰痛有定處，如錐刺狀，日輕夜重。
2. 大便色黑，小便赤黃或暗紅。
3. 脈澀。

瘀血腰痛的治療原則是活血化瘀。可用補陰丸加桃仁、紅花，或桃仁承氣湯、川芎肉桂湯（李東垣方：羌活、肉桂、川芎、柴胡、當歸梢、蒼術、炙甘草、神曲、獨活、防己、防風、桃仁）等加減，並可配以針灸、拔火罐等法治之。

瘀血腰痛的預防方法主要有以下幾點：

1. 避免跌僕閃挫，或碰撞所傷。
2. 注意腰部保暖，避免受寒。
3. 適當進行腰部鍛鍊，增強腰部肌肉力量。
4. 保持良好的精神狀態，避免情緒激動。

如果出現腰痛的症狀，應及時到醫院就診，以免延誤治療。