關於醫家<虞摶>的簡介

虞摶（1438-1517年），字天民，號恆德老人，浙江義烏人，是明代著名醫學家。他出身於世家，幼時就學儒家文學，有深厚的文學功底。後來，他的繼母生病，他開始學習家族傳承的醫學知識，並且專研《內經》、《難經》、《傷寒論》等古典醫學著作。他對於當時備受推崇的朱丹溪特別崇敬。

虞摶的醫術非常高明，治療效果驗證不少，因此在當時名聲大噪。同時，他也非常注重自身的養生。虞摶提出，養生的方法主要包括「節制嗜慾，戒除壞的情緒，謹慎說話，飲食有節制」。他認為，只要能夠做到這四點，就可以保持身心健康。虞摶還著有《醫學正傳》八卷和《蒼生司命》八卷等醫學著作，這些著作受到了讀者的肯定和讚賞。另外，他還有《方脈發蒙》和《醫案正宗》等著作，但這些著作目前都未能在當世流傳下來。

虞摶的醫學思想對於後世的醫學發展有著很大的影響。他精研古典醫學著作，並融會貫通不同的醫學思想，為後世的醫學研究提供了很多寶貴的資料和啟示。他的養生思想對於後世的養生學門派也產生了重要的影響。清代醫學家張景嶽在《醫學源流論》中稱讚虞摶的醫學成就和養生方法。至今，虞摶的養生思想仍然被人們借鑒和關注。