原穴

原穴，又稱為原穴，是指臟腑原氣經過並留止的穴位，每條經脈都有一個原穴。陰經的原穴與五輸穴中的輸穴相同。

《靈樞.九針十二原》中說：「五臟有疾也，應出十二原，而原各有所出，明知其原，睹其應，而知五臟之害矣。」

《難經》中也提到：「原穴是十二經脈的基礎，是臟腑原氣的匯聚之處，具有調節臟腑功能、疏通經絡、扶正祛邪的作用。」

原穴的定位方法一般是在經脈旁開 1.5 寸或 3 寸處，取穴位於經脈所過的部位。原穴在臨床應用上主要用於治療臟腑相關的疾病。

不同的原穴有著不同的臨床應用，例如肺原穴可用於治療咳嗽、氣喘、胸悶等；心原穴可用於治療心悸、胸痛、失眠等；肝原穴可用於治療脅痛、目赤、頭痛等；脾原穴可用於治療腹脹、腹痛、食慾不振等；腎原穴可用於治療腰痛、水腫、遺尿等。

原穴在針灸治療中常與其他穴位配伍使用，以增強療效。此外，按摩原穴能夠調節臟腑功能、疏通經絡、扶正祛邪，有助於增強體質、預防疾病。

按摩原穴的方法是用手指指腹按揉穴位，每次按揉 5-10 分鐘，每天 2-3 次。按摩時要保持適中的力度，不要感到疼痛。

重要的注意事項包括：按摩原穴時力度要適中，不要過長時間按摩，注意保暖以避免受涼，如果有嚴重的疾病應先就醫後再按摩。

原穴作為臟腑原氣的匯聚之處，具有調節臟腑功能、疏通經絡、扶正祛邪等多種保健效果。平時可以按摩原穴，以增強體質、預防疾病。