《中醫詞典》解釋「抑法」的意思

抑法

抑法，又名按法，是推拿手法之一。即用手掌或手指按壓患者患處，使其放鬆、舒緩疼痛。

抑法有以下幾種作用：

• 緩解肌肉緊張：當肌肉緊張時，可以用抑法來放鬆肌肉，緩解疼痛。
• 改善血液循環：抑法可以促進血液循環，改善局部血液供給，加速新陳代謝，有利於傷口癒合。
• 消除疲勞：抑法可以緩解疲勞，使人感到舒適、放鬆。
• 增強免疫力：抑法可以促進人體免疫細胞的活性，增強免疫力。

抑法適合用於以下症狀：

• 肌肉疼痛：如頸椎病、腰椎病、肩周炎等。
• 關節疼痛：如骨關節炎、類風濕性關節炎等。
• 神經痛：如坐骨神經痛、三叉神經痛等。
• 跌打損傷：如扭傷、挫傷等。

抑法禁忌症：

• 皮膚破損處。
• 腫瘤處。
• 急性炎症處。
• 出血性疾病。

抑法注意事項：

• 力度要適當，不可過重。
• 手法要輕柔，不可粗暴。
• 每次治療時間不宜過長，一般以15-30分鐘為宜。
• 治療前後要注意休息，避免過度勞累。

抑法是一種簡單、有效的推拿手法，可以緩解多種疼痛症狀。但在使用抑法時，一定要注意禁忌症和注意事項，以免造成不良後果。