《中醫詞典》解釋「息粗」的意思

息粗，證名。指呼吸時聲音粗大。因肺熱熾盛或痰氣水飲阻遏氣道所致。《素問玄機原病式.六氣為病》：「故病寒則氣衰而息微，病熱則氣甚而息粗。……熱則息數，氣粗而為喘也。」參見痰喘、水喘、火喘、齁喘等條。

息粗是指呼吸時聲音粗大。息粗的病因主要有兩種：

1. 肺熱熾盛：肺熱熾盛是指肺熱過盛，導致肺氣不暢，呼吸時氣道受阻，從而出現息粗的症狀。
2. 痰氣水飲阻遏氣道：痰氣水飲阻遏氣道是指痰、氣、水飲等病理產物阻塞肺部的氣道，導致呼吸時氣道受阻，從而出現息粗的症狀。

息粗的臨床表現主要有：

1. 呼吸時聲音粗大。
2. 呼吸急促。
3. 胸悶氣短。
4. 咳嗽。
5. 痰多。
6. 發熱。
7. 口乾舌燥。
8. 煩躁不安。

息粗的治療方法主要有：

1. 清肺熱：如果息粗是由於肺熱熾盛引起的，可以使用清肺熱的中藥進行治療，常用的中藥有桑葉、菊花、薄荷、黃芩、黃連等。
2. 化痰止咳：如果息粗是由於痰氣水飲阻遏氣道引起的，可以使用化痰止咳的中藥進行治療，常用的中藥有枇杷葉、杏仁、川貝母、白果等。
3. 宣肺止喘：如果息粗是由於肺氣不暢引起的，可以使用宣肺止喘的中藥進行治療，常用的中藥有麻黃、杏仁、桂枝、白朮等。

息粗的預防方法主要有：

1. 保持良好的生活習慣，戒菸限酒，避免熬夜。
2. 注意飲食衛生，不吃辛辣刺激的食物。
3. 加強鍛鍊，增強體質。
4. 保持室內空氣流通，避免接觸粉塵、煙霧等有害物質。
5. 定期進行體檢，早發現早治療。