《中醫詞典》解釋「膝旁」的意思

膝旁穴

定位與取穴
膝旁穴為經外奇穴，首見於《太平聖惠方》，後收錄於《針灸集成》。其定位於腘窩橫紋之兩端，左右下肢各二穴，共四穴。取穴時可令患者俯臥，於膝後腘橫紋內外兩側端凹陷處尋之。

主治功效

1. 腰痛證治：主腰痛不可俯仰，屬寒濕痹阻或勞損所致者。此穴能疏通局部經氣，緩解足太陽膀胱經循行部位的拘急疼痛。
2. 下肢痹證：針對腳筋攣急、屈伸不利，或冷痹不仁，膝旁穴可溫通經絡，調和氣血。
3. 腳膝無力：凡因腎虛或經脈失養所致之足膝酸軟、久立難支者，可配伍此穴以強筋壯骨。

刺灸方法

• 針刺：直刺0.3-1寸，得氣後施以提插捻轉手法，宜隨證補瀉。
• 灸法：艾炷灸3-5壯，或艾條溫和灸5-10分鐘，尤適於寒濕痹痛。

學理探析
膝旁穴位處足太陽膀胱經與足少陰腎經交會之際，鄰近委中、委陽等要穴。中醫認為「腰為腎之府」「膝為筋之府」，此穴可調節腎氣與筋脈功能。其機理在於：

• 通調膀胱經氣：膀胱經主一身之表陽，刺激膝旁可散寒除濕，舒緩腰腳拘攣。
• 激發腎經氣血：透過近治作用，促進腎氣上承，濡養腰膝。

臨床配伍

• 配腎俞、命門：治腎虛腰痛。
• 配環跳、陽陵泉：治下肢痿痹。
• 配合谷、太衝：調暢氣機，助解筋脈拘急。

本穴為古典灸法要穴，尤重溫通之效，適用於陽氣不足、寒凝血瘀之證。然具體運用須辨證論治，結合整體經絡氣血狀態。