《中醫詞典》解釋「膝外」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


膝外穴

膝外穴,又稱膝外橫紋,是足陽明胃經的一個穴位,在膝橫紋外側端,即股二頭肌前緣處。《千金翼方》和《針灸經外奇穴圖譜》均將膝外穴列為經外穴,主治癧瘍。

穴位定位

位於膝橫紋外側端,即股二頭肌前緣處。

操作方法

直刺穴位,深度為0.5-1寸。

艾灸方法

可使用艾炷灸3-5壯,或艾條灸5-10分鐘。

作用與主治

膝外穴具有祛風散寒、活血通絡的功效。主要用於治療癧瘍等疾病。

臨床應用

膝外穴常被用於治療癧瘍、膝關節炎和膝關節疼痛等疾病。現代研究證實,膝外穴具有鎮痛、抗炎、抗菌和促進組織修復的作用。

配伍應用

膝外穴可單獨使用,也可與其他穴位配合使用。通常與合谷穴、曲池穴、外關穴配伍使用治療癧瘍;或與陽陵泉穴、足三里穴、三陰交穴配伍使用治療膝關節疼痛。

注意事項

膝外穴為經外穴,因此在施灸時應注意火候,避免燙傷皮膚。

保健作用

經常按摩或艾灸膝外穴可以緩解膝關節疼痛、關節炎等症狀。同時,它還能改善局部血液循環,增強膝關節的靈活性。