《中醫詞典》解釋「撮痧」的意思

撮痧是一種推拿方法，又稱為提痧或撮痧法。這種方法通過手指或工具在皮膚上進行提捏、拔拉、擠壓等手法，以達到活血化瘀、行氣止痛的目的。

操作方法：

• 使用食指、中指或拇指指腹進行提捏、拔拉、擠壓等手法，力度由輕到重，以患者能耐受為宜。
• 根據患者的病情，可以選擇不同的手法和部位。一般而言，撮痧多用於治療風寒感冒、頭痛、肩頸痠痛、腰腿疼痛等症。

撮痧的作用：

1. 活血化瘀：促進血液循環，改善局部血液供應，起到活血化瘀的作用。
2. 行氣止痛：疏通經絡，調和氣血，起到行氣止痛的作用。
3. 消腫散結：消散腫塊，緩解疼痛。
4. 增強免疫力：增強人體的免疫力，提高抗病能力。

然而，撮痧不適合以下幾類人羣：

1. 孕婦。
2. 患有出血性疾病的人。
3. 患有皮膚病的人。
4. 患有心腦血管疾病的人。
5. 患有骨折的人。
6. 患有嚴重器官疾病的人。

如果有上述不適症狀，請遵從醫生的指導進行撮痧。

撮痧是一個簡單易行的保健方法，但如果操作不當，也可能引起一些不良後果。因此，在進行撮痧之前，一定要先了解清楚它的適應症和禁忌症，並在醫生的指導下進行。