《中醫詞典》解釋「夏應中矩」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


夏應中矩是中醫脈象名。指脈應四時之象。出《素問.脈要精微論》。夏季茂盛,氣候炎熱,人體陽氣盛強,脈象應洪大,像方形的矩一樣。

《素問.脈要精微論》原文:

夏應中矩,陽氣盛也。

夏季是一年中最熱的季節,陽氣最盛。人體的陽氣也最旺盛,脈象應當洪大,像方形的矩一樣。

夏季的脈象,應該是洪大有力的。如果脈象細弱,則說明陽氣不足,可能有疾病。

夏季的養生,最重要的是養陽。可以多吃一些具有養陽作用的食物,比如羊肉、狗肉、韭菜大蒜等。也可以多曬太陽,以補充陽氣。

夏季的養生,還要注意防暑降溫。可以多喝一些綠豆湯、冬瓜湯等清涼解暑的飲品。也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,以補充水分和維生素。

夏季是一年中最炎熱的季節,也是最容易生病的季節。因此,夏季的養生尤為重要。只要注意養陽防暑降溫,就能度過一個健康的夏天。