《中醫詞典》解釋「消谷善飢」的意思

消谷善飢，中醫名詞，指的是人體中焦熱盛，導致食入易消，常覺饑餓的證候。

《靈樞·脈氣》中記載：「氣盛則身以前皆熱，其有餘於胃，則消谷善飢，溺色黃。」消谷善飢是中消主證。

消谷善飢的臨床表現為：食入易消，常覺饑餓，口乾口渴，大便乾燥，小便黃赤，舌紅苔黃，脈滑數。

消谷善飢的病因病機為：中焦熱盛，灼傷津液，導致消谷善飢。

消谷善飢的治療方法為：清熱瀉火，養陰生津。常用方藥有清胃散、增液湯等。

消谷善飢的預後良好。

消谷善飢的鑑別診斷：消谷善飢與消渴的鑑別診斷：消谷善飢與消渴均有消谷善飢的症狀，但消渴患者多有多飲、多尿、多食的症狀，而消谷善飢患者則無。

消谷善飢與胃熱的鑑別診斷：消谷善飢與胃熱均有消谷善飢的症狀，但消谷善飢患者多有口乾口渴、大便乾燥、小便黃赤的症狀，而胃熱患者則無。

消谷善飢與胃虛的鑑別診斷：消谷善飢與胃虛均有消谷善飢的症狀，但消谷善飢患者多有舌紅苔黃、脈滑數的症狀，而胃虛患者則無。

消谷善飢與糖尿病的鑑別診斷：消谷善飢與糖尿病均有消谷善飢的症狀，但消谷善飢患者多有舌紅苔黃、脈滑數的症狀，而糖尿病患者則無。

消谷善飢與甲狀腺機能亢進的鑑別診斷：消谷善飢與甲狀腺機能亢進均有消谷善飢的症狀，但消谷善飢患者多有舌紅苔黃、脈滑數的症狀，而甲狀腺機能亢進患者則無。

消谷善飢的食療方：

1、山藥粥：山藥30克，大米100克。山藥切片，大米淘洗乾淨，同入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚各服1次。具有健脾益胃、補虛養陰的功效。

2、蓮子百合粥：蓮子30克，百合30克，大米100克。蓮子、百合洗淨，大米淘洗乾淨，同入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚各服1次。具有養心安神、清熱潤燥的功效。

3、綠豆粥：綠豆50克，大米100克。綠豆洗淨，大米淘洗乾淨，同入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚各服1次。具有清熱解毒、消暑利尿的功效。

4、西瓜皮粥：西瓜皮500克，大米100克。西瓜皮洗淨，切碎，大米淘洗乾淨，同入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚各服1次。具有清熱解暑、生津止渴的功效。

5、冬瓜粥：冬瓜500克，大米100克。冬瓜洗淨，切碎，大米淘洗乾淨，同入鍋中，加水適量，煮成粥。每日早晚各服1次。具有清熱解暑、利尿消腫的功效。

消谷善飢的注意事項：

1、飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

2、不宜熬夜，保持充足的睡眠。

3、保持心情舒暢，避免情緒激動。

4、適當運動，增強體質。

5、定期檢查，及時發現疾病。