《中醫詞典》解釋「小兒好睡」的意思

小兒好睡，又稱小兒疳積，是一種由於小兒脾胃功能虛弱、消化不良所導致的疾病。主要症狀包括小兒面色蒼黃、食慾不振、大便溏薄、腹脹、舌苔白膩、脈細弱。

病因主要有以下幾點：

1. 先天不足：小兒脾胃功能較弱，缺乏良好的護理和飲食調理，易導致脾胃虛弱、消化不良。
2. 後天失調：小兒飲食不當或受到不良環境影響，易導致脾胃功能失調和消化不良。
3. 情志不遂：小兒情緒不穩定，經常受到驚嚇、恐懼、憂愁等情緒影響，易導致脾胃功能失調和消化不良。

治療方法主要有以下幾種：

1. 飲食調理：飲食以清淡、易消化、富含營養為主，多吃蔬菜、水果、豆製品、魚肉等。
2. 藥物治療：使用健脾化濕、消食導滯的藥物，如六君子湯、保和丸、香砂六君子湯等中藥。
3. 針灸治療：根據具體症狀選擇適當穴位進行針灸治療。

預防方法主要有以下幾點：

1. 注意飲食衛生：避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
2. 養成良好飲食習慣：培養定時定量、細嚼慢嚥的飲食習慣。
3. 注意生活規律：保持正常生活作息，避免熬夜，確保充足睡眠。
4. 增強體質：提高抵抗力，避免感冒、發燒等疾病發生。

小兒好睡是常見的兒科疾病，如果不及時治療，可能導致營養不良和生長發育遲緩等嚴重後果。家長發現小兒有好睡症狀時應及時就醫進行診治。