《中醫詞典》解釋「脆腳」的意思

脆腳

脆腳（又稱妊娠腳腫、妊娠浮腫、妊娠水腫）是一種妊娠期間的病症，主要表現為下肢浮腫，皮膚薄而光亮，有壓痕，休息後不能恢復。脆腳多見於妊娠中晚期。

脆腳的病因主要有以下幾點：

1. 脾陽虛弱：脾主運化水濕，若脾陽虛弱，則運化失職，水濕停聚在下肢，可導致脆腳。
2. 氣血不足：氣血不足時，無法提供足夠的養分給肌膚，導致肌膚失去彈性，出現浮腫。
3. 妊娠胎動：妊娠晚期，胎兒體重增加，子宮壓迫下肢靜脈，影響下肢血液迴流，也可導致脆腳的發生。

脆腳的治療主要是以健脾益氣、利水消腫為主。可選用以下方藥：

• 全生白術散：包括全生白術、茯苓、澤瀉、蒼朮、陳皮、甘草等。
• 防己黃芪湯：包括防己、黃芪、白朮、茯苓、澤瀉、桂枝、白芍、甘草等。
• 四君子湯加減：包括黨參、白朮、茯苓、甘草等。

脆腳的預防主要包括以下幾點：

1. 注意飲食調理：儘量多吃易消化、富含維生素和蛋白質的食物，少吃辛辣、油膩、生冷的食物。
2. 適當運動：增強體質，改善血液循環。
3. 注意休息：避免過度勞累。
4. 定期產檢：及時發現和處理妊娠併發症。

脆腳是一種常見的妊娠併發症，但只要注意飲食調理、適當運動、休息充足，一般都能得到很好的控制。如果出現嚴重的浮腫，應及時到醫院就診，以免耽誤病情。