《中醫詞典》解釋「心小腸俱虛」的意思

心小腸俱虛是一種病證，指的是心與小腸兩經都虛弱。病症表現為四肢冰冷，腹瀉，氣虛慢言，面色蒼白，精神疲憊，食慾不振，大便稀薄，小便頻繁，舌淡苔白，脈搏細弱。

心小腸俱虛的病因多為久病體虛、過度勞累、飲食不節、情緒不順、外感六淫等因素，造成心和小腸兩經的氣血不足，陰陽失調，從而引發這種病症。

中醫治療心小腸俱虛的方法主要是以補中益氣為主，可以使用四君子湯、補中益氣湯等方劑進行治療。

除了藥物治療，食療也是治療心小腸俱虛的重要方法之一。可以選用黃芪粥和白朮粥補益脾胃，改善病情。

預防心小腸俱虛需要注意休息，避免過度勞累。在飲食上應選擇清淡易消化的食物，盡量少吃生冷油膩的食物。保持良好的心情，避免情緒激動也是重要的預防措施。

患有心小腸俱虛的人應該定期就醫進行檢查，及時發現病情並接受治療。