《中醫詞典》解釋「心陽」的意思

心陽是中醫學名詞，表示心臟的陽氣。心陽和心陰相依為用，一起維持著人體的正常生理活動。心陽虛弱會出現氣短、脈搏虛弱、心悸、自汗、精神疲憊等症狀。如果心陽虛得很嚴重，也會影響到心陰，出現寒冷的感覺，甚至出現大汗淋漓、四肢冰冷、脈搏微弱幾乎消失等症狀。

心陽在人體中扮演非常重要的角色，是維持人體生命活動的根本。心陽虛弱會導致身體各個系統功能失調，嚴重時可能危及生命。因此，在日常生活中，我們要注意保健心陽，避免心陽虛弱。

以下是一些保養心陽的方法：

• 保持良好的心態，避免情緒波動。
• 適度運動，增強身體素質。
• 選擇清淡飲食，避免食用生冷和油膩的食物。
• 戒菸戒酒。
• 注意保暖，避免受寒。

如果出現心陽虛弱的症狀，應及時就醫，以免病情惡化。

以下是一些古籍中有關心陽的記載：

-《黃帝內經》：「心者，君主之官，神明出於其間。」 -《素問》：「心為五臟六腑之主宰，掌管全身陽氣。」 -《靈樞》：「心主血脈，掌管心靈。」

可以看出，在中醫學中，心陽具有極其重要的地位。它是維持人體生命活動的根本，也是人體陽氣的根本。因此，在日常生活中，我們應該注意保健心陽，避免心陽虛弱。