《中醫詞典》解釋「痟瘦」的意思

痟瘦

痟瘦指的是身體消瘦、虛弱的狀態。這個詞在《靈樞·經水》中有提到：「如果一個人失去度量，身體消瘦，肌肉萎縮，那麼如何能準確地進行針灸治療呢？」

痟瘦是一種病理狀態，通常由於飲食不節制、勞累過度、長期病痛等原因引起。它的主要症狀包括體重減輕、肌肉鬆弛、皮膚乾燥、頭髮稀疏、面色蒼白等。

痟瘦的發病機制主要與脾胃功能失調有關。脾胃是主要負責消化食物並生成營養物質，滋養全身。如果脾胃功能出現問題，會導致營養物質不能正常吸收和轉化，從而出現消瘦、乏力、食慾不振等症狀。

治療痟瘦應該以健脾益氣、滋陰養血為主要方法。可以使用參苓白朮散、四君子湯、補中益氣湯等中藥方劑。此外，也應該注意飲食調節，多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，並且適度增加運動量，以增強身體素質。

預防痟瘦應該注意以下幾點：

• 飲食要規律，避免暴飲暴食。
• 適度安排工作和休息，避免過度疲勞。
• 保持良好的精神狀態，避免情緒波動。
• 適度增加運動量，增強身體素質。
• 定期進行健康檢查，早期發現早期治療。

痟瘦是一種常見的病理狀態，如果不及時治療，可能會造成嚴重後果。因此，大家應該重視痟瘦的預防和治療。