《中醫詞典》解釋「行氣」的意思

行氣是一種氣功術語，有多種含義：

一、閉氣法 行氣指的是一種以習煉呼吸為主的氣功功法，也稱為閉氣法。它是一種逐漸延長閉氣時間的訓練方法。《抱朴子內篇》中提到：「善行氣者，內以養身，外以卻病惡。」其中的「釋滯」篇記載了行氣的功法。初學行氣時，先鼻中吸氣後閉氣，數心跳至一百二十次，然後微微張開嘴巴吐氣，注意不要發出聲音，同時注意吸氣多於吐氣，可用鴻毛貼在鼻口上，觀察氣流。逐漸增加心跳數，最終可以達到一千次。這樣做可以改善身體的狀態，尤其對於老年人更有益處。這種方法最早源於先秦時期，流傳至魏晉時期後就相對少見了，主要原因是這種方法若掌握不當容易帶來負面影響。

二、引導內氣運行 行氣也指以意識引導內氣在體內運行。《幻真先生服內元氣訣》中提到了「行氣」一訣，就是指使用這種方法。這種方法可以通過運氣攻病。《養性延命錄.服氣療病篇》中說：「凡行氣欲除百病，隨所在作念之。……和氣往攻之，從時至時，便自消矣。」

三、治療方法 行氣還指的是調理氣機，行散氣滯，也稱為利氣、通氣。這種方法主要用於緩解氣滯引起的胸腹脹悶和疼痛等症狀。常見的行氣藥材有木香、橘皮、香附、厚樸、枳實等。行氣法還包括疏鬱理氣、和胃理氣等，詳細內容可以參考相關條目。

總結而言，行氣這個詞彙在氣功術語中有多種不同的含義，包括閉氣法、引導內氣運行和治療方法等。每種含義都有其獨特的特點和適用範圍，需要根據具體情況來使用。