《中醫詞典》解釋「胸膛」的意思

胸膛

1. 胸骨，也稱為胸板、胸椎、胸脯，是位於胸部正中的骨頭，由7塊胸椎體連結而成，前端連接劍突，後端連接肋骨。胸骨是人體重要的支撐結構，保護著心臟、肺臟等重要臟器。

2. 泛指胸部，包括心臟、肺臟、肝臟、脾臟、胃等重要臟器。胸膛的健康與否，直接影響著人體的健康。因此，平時要注意保養胸膛，避免受涼、感冒等。

胸膛的保養

1. 注意保暖，避免受涼。
2. 保持良好的呼吸習慣，不要憋氣。
3. 適當運動，增強體質。
4. 定期做胸部檢查，早發現早治療。

保養胸膛是保持整體健康的重要步驟。