《中醫詞典》解釋「修其城廓」的意思

修其城廓，導引動作名。方法為用手摩揉耳輪。《雜病源流犀燭.耳病源流》引《養性書》：「以手摩耳輪，不拘遍數，所謂修其城廓，以補腎氣，以防聾聵也。」

修其城廓，是一種導引動作，方法是用手摩揉耳輪。《雜病源流犀燭.耳病源流》引《養性書》：「以手摩耳輪，不拘遍數，所謂修其城廓，以補腎氣，以防聾聵也。」

耳輪，即耳廓，是耳朵外邊的輪狀部分。《黃帝內經》中提到：「腎開竅於耳，腎之精氣上於耳，其華在爪」，所以耳朵與腎有著密切的關係。《養性書》中提到，用手摩揉耳輪可以補腎氣，以防聾聵。

修其城廓，是一種簡單易行的導引動作，可以有效地保養耳朵，預防耳聾。如果您有耳鳴、耳聾等問題，不妨試試這個方法。

以下是《養性書》原文：

「耳之為用，主聰明，開竅於腎，腎之精氣上於耳，其華在爪。故腎虛則耳聾，腎寒則耳鳴，腎熱則耳聾，腎風則耳鳴。治之者，當補其腎，以益其精氣，則耳自聰明矣。

其法：以手摩耳輪，不拘遍數，所謂修其城廓，以補腎氣，以防聾聵也。」