《中醫詞典》解釋「綽法」的意思

綽法

綽法為中醫推拿手法之一，首見於《外傷中醫按摩療法》，其名取自「抓提」之意，屬傳統按摩技術中較為獨特的手法。此法主要透過特定抓捏與滑動動作，作用於經絡、肌肉或筋結處，以達疏通氣血、舒展筋脈之效。

操作要領

綽法可分為兩種形式：

1. 五指抓提式：施術者以五指腹緊貼患者體表，先深層抓捏局部組織（如肌肉或筋腱），隨後迅速沿經絡走向或肌纖維方向滑開。此動作需連貫且力道均勻，強調「捏中帶提，提後即滑」的節奏。
2. 掌側滑綽式：雙手掌平貼患處，以小指側（尺側）為發力點，向中心方向快速推移並微微上提，形成短促的「滑起」動作。此法多用於面積較大的部位（如腰背），可鬆解淺筋膜與深層黏連。

作用機理

從中醫理論而言，綽法結合「捏法」與「提法」的特性，能直接刺激局部經穴，推動氣血運行。其快速滑動的力道可：

• 開泄腠理：透過皮膚與肌肉的瞬時牽拉，促進衛氣散布，改善表層瘀滯。
• 鬆解筋結：針對「筋出槽」或氣血壅塞形成的條索狀結節，綽法的提滑動作能橫向疏散結聚。
• 通調經脈：依循經絡走向操作時，可助經氣流通，尤適用於手足三陽經循行區域。

臨床應用

綽法常見於治療以下病症：

• 筋傷科：肩頸部「筋絡錯縫」、腰背肌筋膜緊繃。
• 氣血瘀滯：局部腫脹或痠痛，如跌撲傷後氣血未暢。
• 痹證：風寒濕邪侵襲所致之肢體拘急，配合搓法可增強溫通效果。

此手法強調「疾發疾收」，力道需透達深層卻不滯留，故對施術者的指掌協調性要求較高。傳統應用時，常與拔伸、㨰法等結合，以協同鬆解筋骨。