《中醫詞典》解釋「循脊」的意思

循脊

循脊為經外穴別名，首見於《針灸集成》。此穴又名「長谷」，定位與臨床應用與長谷穴相通。

中醫理論基礎

循脊屬背部經外奇穴，其位置鄰近督脈。督脈為「陽脈之海」，統攝一身之陽氣，而循脊穴所在區域與臟腑背俞穴相應，故刺激此穴可透過經絡調節陽氣，影響相應臟腑功能。

穴名釋義

「循」有沿行、順應之意，「脊」指脊柱。此穴名反映其位置沿脊柱分布，與督脈氣血運行相關。別名「長谷」則隱喻其調節氣機如谷道般深長，涵蓋氣血輸布之效。

定位與取穴

根據《針灸集成》記載，循脊定位於背部，具體位置與長谷穴一致。後世考證多認為其位於脊柱兩側，約當夾脊穴範疇，或與華佗夾脊穴位置相近，但取穴需結合臨床辨證。

功能與主治

循脊穴具有疏通經絡、調和氣血的功效，主要用於：

1. 筋骨病症：如腰背僵痛、脊柱側彎，與督脈氣滯相關者。
2. 內科雜病：透過背俞穴聯動，可緩解脾胃虛弱、陽氣不足之證。
3. 氣機失調：如呼吸不暢、胸悶，與胸椎段氣血瘀阻有關者。

針灸操作參考

古法多採用針刺或艾灸，針刺時以斜刺或平刺為主，深度視患者體型調整，避免傷及內臟。艾灸則適用於虛寒證，以溫通督脈陽氣。

與其他穴位關係

循脊與「夾脊穴」功能相似，均屬經外奇穴，但文獻中所述位置或有差異。另與督脈之「命門」、「至陽」等穴相呼應，臨床可配伍使用以增強療效。

此穴雖非十四經穴，但在調理脊柱相關疾病及陽氣虛衰證中，仍具重要參考價值。