《中醫詞典》解釋「外八卦」的意思

外八卦

外八卦，推拿穴位名。位於左手掌背中心周圍。《針灸大成》卷十「陰掌圖各穴手法仙訣」：「外八卦，通一身之氣血，開臟腑之秘結，穴絡平和而蕩蕩也。」

外八卦穴位圖

外八卦穴位位置圖

外八卦穴位解剖圖

外八卦穴位主治

外八卦穴位主治心痛、胸悶、心悸、失眠、健忘、胃痛、腹脹、腹瀉、便秘、小便不利、遺精、陽痿、月經不調、痛經、乳房脹痛、瘰癧、皮膚病等。

外八卦穴位配伍

外八卦穴配內八卦穴，有疏通經絡、調和氣血、理氣止痛的作用，主治心痛、胸悶、心悸、失眠、健忘、胃痛、腹脹、腹瀉、便秘、小便不利、遺精、陽痿、月經不調、痛經、乳房脹痛、瘰癧、皮膚病等。

外八卦穴位按摩手法

外八卦穴位按摩手法：用左手掌心按摩右手掌背的外八卦穴，先順時針按摩30次，再逆時針按摩30次。

外八卦穴位注意事項

外八卦穴位不可用力過度，以免損傷皮膚。

外八卦穴位孕婦慎用。