《中醫詞典》解釋「外感吐血」的意思

外感吐血是內有積熱，外感風寒或風熱所致的一種病症。根據《症因脈治》卷二的記載，外感吐血的原因是因為內有積熱，諸經火盛，與外有風寒相結合，束縛在肌表，使血絡的熱度增加，無法從外部散發出去，造成血液上激亂的情況。

外感風熱型吐血的臨床表現，還會伴隨發熱頭痛、鼻乾口燥、咳嗽等症狀，脈象則表現為浮數。針對這種情況，治療上宜外散風熱，同時清熱涼血。可以使用桑杏湯加入藕節、茅根等中藥。

而外感寒邪型吐血則伴隨著發熱惡寒、頭痛無汗等症狀。對於這種情況，治療上宜外散風寒，同時內清裡熱。可以使用羌活沖和湯進行治療。

若外感已解，但仍有吐血發熱、目痛不眠等情況，則可能是陽明熱盛，需要清陽明裡熱並清熱涼血。此時可以使用乾葛石膏湯、犀角地黃丸等方劑進行治療。

另外，有些情況下，吐血是由於寒邪鬱積於經絡而引起的。詳細的內容可以參考外寒失血相關的資料。

總的來說，外感吐血的預後通常是比較良好的，只要及時治療，可以很快痊癒。在飲食方面，可以多攝取一些清熱涼血的食物，例如西瓜、綠豆、苦瓜等。同時要注意休息，避免勞累，避免食用辛辣刺激的食物。