《中醫詞典》解釋「外踝」的意思

外踝，中醫解剖結構名，首見於《靈樞·骨度》篇，別稱「核骨」，乃足部外側重要骨性標誌。

一、解剖定位

外踝為腓骨下端向外的骨性突起，其形態銳利，較內踝為低，與脛骨下端之內踝相對應，共同構成踝關節之骨性結構。《醫宗金鑑·正骨心法要旨》載：「踝骨者，脛骨之下，足跗之上，內外兩側突出之高骨也」，其描述明確指出外踝與內踝的對應關係。

二、經絡循行

外踝為足少陽膽經與足太陽膀胱經所過之處，為經氣輸注之要衝：

1. 膽經循行：《靈樞·經脈》云：「膽足少陽之脈……下出外踝之前，循足跗上。」外踝前下方之凹陷即為膽經之丘墟穴，主治項強、胸脅痛等症。
2. 膀胱經循行：膀胱經行於外踝後方，於此處有崑崙穴，《針灸甲乙經》謂其可治「腰尻痛、腳跟腫」。

三、骨度測量意義

《靈樞·骨度》以外踝為基準之一，於體表測量中具重要地位，如：「髀樞以下至膝中……膝以下至外踝，長一尺六寸」，此骨度法為針灸取穴之依據，後世醫家多沿用之。

四、傷科應用

外踝為足部易損之處，跌撲挫傷可致外踝骨折或脫位。《傷科補要》述其損傷機理為「足部扭折，骱骨錯縫」，並以手法整復為要。此外，外踝周圍筋絡如腓骨長短肌腱，常因勞損或風寒侵襲而致病，表現為外踝腫痛、活動受限。

五、外踝與臟象聯繫

中醫理論中，外踝與肝膽系統相關聯。肝主筋，膽主決斷，若肝血不足或膽經鬱滯，可致外踝筋脈失養，見拘急疼痛；《內經》言「諸筋者，皆屬於節」，外踝為筋之聚處，故其病候可反映肝膽功能狀態。

綜上所述，外踝於中醫學中不僅為解剖標誌，更與經絡循行、診療技術及臟象理論密切相關，為臨床辨治之重要參考。