《中醫詞典》解釋「外熱」的意思

外熱，證名。皮膚肌表發熱。亦稱表熱。

《素問·調經論》：「上焦不通利，則皮膚緻密，腠理閉塞，玄府不通，衛氣不得泄越，故外熱。」

《壽世保元·發熱》：「傷寒發熱，是寒邪入衛，與陽氣交爭，而為外熱。」

《景岳全書·雜證謨》：「凡熱病之作，亦自有內外之辨。如感風寒而傳化為熱，或因時氣而火盛為熱，此皆外來之熱。」

外熱是指皮膚肌表發熱的一種病證。外熱的病因多為外感風寒、風熱之邪，或因時氣火盛所致。外熱的臨床表現主要為發熱、頭痛、身痛、無汗、口渴、舌苔薄白或黃、脈浮數等。

外熱的治療以解表散寒、清熱解毒為主。常用方劑有麻黃湯、桂枝湯、白虎湯等。

外熱的預防主要包括以下幾點：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 增強體質，提高免疫力。
3. 保持良好的衛生習慣，避免接觸傳染源。
4. 一旦出現發熱等症狀，應及時就醫，以免延誤治療。