《中醫詞典》解釋「亡血家」的意思

亡血家指的是患有出血病史或容易出血的人。《傷寒論》中提到："亡血家，不可發汗，發汗則寒慄而振。"意思是亡血家的人不宜出汗，因爲出汗會引起寒慄和顫抖。

亡血就是失血的意思。失血會導致血液不足，血液不足則會導致氣血不足。氣血不足會使身體虛弱，免疫力下降。如果再加上出汗，就會引起寒慄和顫抖。

因此，亡血家是不宜出汗的。若出汗就會引起寒慄和顫抖，進一步惡化病情。所以亡血家需注意保暖，避免受寒且避免出汗。

另外，亡血家也應注意飲食調理。飲食上應以清淡、易消化且富含營養的食物為主，避免食用辛辣、刺激或油膩的食物。此外，要注意多喝水以補充水分。

若屬於亡血家，務必注意保暖，避免受寒且避免出汗。飲食上應以清淡、易消化且富含營養的食物為主，避免食用辛辣、刺激或油膩的食物。此外，要注意多喝水以補充水分。若出現出血症狀，務必及時就醫。