《中醫詞典》解釋「王氣」的意思

王氣是指人體生命活動的根本，也被稱為旺通之氣。《素問.至真要大論》中提到「治其王氣，是以反也。」意味著調節王氣可以反饋治療。王氣的旺盛與健康密切相關，若王氣衰弱則易罹患疾病。

王氣有陰陽之分，陰王氣主宰著人體的陰性生理活動，像是生長、精液儲存、血液變換等；而陽王氣主宰著人體的陽性生理活動，像是發育、生殖、排泄等。

王氣在人體內有特定的運行規律，它從下往上、從內往外、從左往右運行。此外，王氣的運行也有時間節律，旺盛於白天，衰弱於夜晚。

臟腑部位中主要涵蓋了心臟、肺、脾、肝和腎等臟腑的運行。

王氣的運行與生理功能有關，它維持人體的生命活動，調節人體的陰陽平衡，抵禦外界邪氣的侵襲。

要注意的是，王氣的盛衰與人體健康息息相關。若王氣旺盛，則人體健康；反之，則易患疾病。因此，為了維持人體健康，必須適當調理好王氣。

以下是調理王氣的方法：

1. 飲食調理：合理飲食可以提供人體所需的營養並增強免疫力，從而調理王氣。

2. 運動調理：運動能夠增強體質並提升免疫力，從而調理王氣。

3. 情志調理：情志是情緒活動的表現，不和諧的情志可能影響臟腑功能，並進一步影響王氣的運行。因此，保持情志平和有助於調理王氣。

4. 藥物調理：藥物可以調節臟腑功能，同時也可以調節王氣。

5. 針灸調理：針灸能夠調節氣血流通，並達到調理王氣的效果。

6. 推拿按摩：推拿按摩可以促進經絡通暢、調和氣血，從而調理王氣。

7. 氣功養生：氣功養生可以調節氣血流通，增強免疫力，從而調理王氣。

王氣是人體生命活動的根本，也是維持人體健康的基礎。因此，調理好王氣可以保持人體的健康。