《中醫詞典》解釋「尾翳」的意思

尾翳

尾翳，經穴別名。出《靈樞·經脈》。別名鳩尾。

定位

在胸部，平第七肋間隙，距胸骨體下緣4寸。

主治

咳嗽，氣喘，胸痛，心痛，心悸，胸悶，乳房脹痛，乳汁不通。

針灸

直刺0.5～1寸，深部可觸及軟骨膜，向下可觸及橫膈膜。

配伍

配膻中、乳根、天突治乳房脹痛；配天突、中府、膻中治胸痛；配內關、膻中、心俞治心痛、心悸；配乳根、天突、膻中治乳汁不通。

按摩

用拇指指腹按揉尾翳穴，每次3～5分鐘，每天2～3次。可緩解咳嗽、氣喘、胸痛、心痛、心悸、胸悶、乳房脹痛、乳汁不通等症狀。

艾灸

用艾條懸灸尾翳穴，每次5～10分鐘，每天1～2次。可緩解咳嗽、氣喘、胸痛、心痛、心悸、胸悶、乳房脹痛、乳汁不通等症狀。

注意事項

1. 孕婦禁灸。
2. 不可用力過度，以免損傷皮膚。
3. 施灸時要注意安全，避免燙傷。

參考文獻

1. 《靈樞·經脈》。
2. 《針灸甲乙經》。