《中醫詞典》解釋「尾翳」的意思

尾翳

尾翳是一個經穴的別名，被收錄在《靈樞·經脈》中，也被稱為鳩尾。

定位

尾翳位於胸部，具體位置在第七肋間隙平行線上，距離胸骨下緣約4寸的位置。

主治

尾翳穴有以下主治作用：

• 肺熱引起的咳嗽
• 慢性氣喘
• 胸痛
• 心臟痛
• 心悸
• 胸悶
• 乳房脹痛
• 乳汁不通

針灸

進行針灸治療時，需將針頭直接刺入尾翳穴，刺入深度為0.5～1寸，深部可觸及軟骨膜，向下可觸及橫膈膜。

配伍

尾翳穴可以與其他經穴搭配使用，以增強療效：

• 治療乳房脹痛時，可搭配膻中、乳根、天突穴一同使用。
• 治療胸痛時，可搭配天突、中府、膻中穴一同使用。
• 治療心痛和心悸時，可搭配內關、膻中、心俞穴一同使用。
• 治療乳汁不通時，可搭配乳根、天突、膻中穴一同使用。

按摩

可以用拇指指腹按摩尾翳穴，每次按摩3～5分鐘，每天進行2～3次。這種按摩方法可以緩解咳嗽、氣喘、胸痛、心痛、心悸、胸悶、乳房脹痛和乳汁不通等症狀。

艾灸

可以使用艾條懸灸尾翳穴，每次懸灸時間為5～10分鐘，每天進行1～2次。這種艾灸方法可以緩解咳嗽、氣喘、胸痛、心痛、心悸、胸悶、乳房脹痛和乳汁不通等症狀。

注意事項

在進行尾翳穴治療時，需要注意以下事項：

1. 孕婦禁止進行艾灸治療。
2. 使用力度不要過大，以免損傷皮膚。
3. 在進行艾灸時要注意安全，避免燙傷。

參考文獻

1. 《靈樞·經脈》。
2. 《針灸甲乙經》。