《中醫詞典》解釋「春分」的意思

春分之中醫釋義

一、節氣與人體相應
春分為二十四節氣之一，晝夜均而寒暑平，天地陰陽之氣趨於平衡。中醫理論認為，人體氣血運行與自然節律相應，春分時節肝氣旺盛，主升發疏泄，對應五行之「木」，與春季生發之性相通。此時人體陽氣初升，氣機由內向外舒展，故養生當順應「春生」之勢，以調達肝氣為要。

二、經絡針刺之應
《靈樞·九針》提出「左脅應春分」，揭示人體局部與節氣的對應關係。左脅屬肝膽經分野，春分時針刺此處可助疏泄肝鬱，調暢氣機。若誤時而刺（如《素問·診要經終論》所言「夏刺春分」），則易耗傷肝氣，反致倦怠乏力。此說體現中醫「因時施治」的原則，強調針刺須合四時之序。

三、春分養生之要
中醫認為，春分時節需注重「調和陰陽」：

1. 飲食：宜甘平清淡，如春芽、韭菜等助陽之物，佐以枸杞、菊花養肝明目，避免過食酸收之味妨礙氣機舒展。
2. 起居：夜臥早起以應陽氣升發，廣步於庭以舒筋活絡。
3. 情志：戒怒抑鬱，保持心境平和，使肝氣條達而不鬱滯。

四、病理易發傾向
春分時風邪當令，肝陽易亢，臨床常見眩暈、頭痛、目赤等風陽上擾之症，或脅脹、噯氣等肝鬱乘脾之候。治療上可配合針灸太衝、期門等穴，或選用逍遙散類方劑疏肝解鬱。

此節氣之論，既涵蓋天人相應的整體觀，亦貫穿中醫診療的時空維度，為傳統醫學獨特之智慧。