《中醫詞典》解釋「胃之大絡」的意思

胃之大絡

胃之大絡，又名虛里，是胃腑直接分出的大絡脈，與十五別絡不同。循行路線自胃上行，貫通橫膈，連絡肺，出於左乳下的虛里，即心尖搏動的部位。

《素問.平人氣象論》：「胃之大絡，名曰虛里，貫膈絡肺，出於左乳下，其動應衣，脈宗氣也。」

胃之大絡是胃腑的宗脈，其氣血充盈，則胃氣和暢，消化功能正常。若胃之大絡氣血不足，則會出現胃脘脹滿、食欲不振、大便溏薄等症狀。

胃之大絡的保養方法主要有以下幾點：

1. 飲食宜清淡，不宜過食肥甘厚味，以免加重胃腸負擔。
2. 不宜暴飲暴食，飲食要定時定量，避免過度飢餓或過度飽食。
3. 飯後不宜立即平躺，以免影響胃部消化。
4. 適當運動，增強胃腸功能。
5. 保持良好的心情，避免情緒波動過大。

若出現胃脘脹滿、食欲不振、大便溏薄等症狀，應及時就醫，以免延誤病情。