《中醫詞典》解釋「胃瀉」的意思

胃瀉（Gastroenteritis）

胃瀉，又稱胃泄，指的是大便不成形、稀薄、顏色黃、量多、質稀、無臭、食物不消化、食後加重、腹痛不適、噯氣、噁心、嘔吐、乏力、食慾不振等消化系統疾病的臨床表現。

病因

胃瀉的病因主要有以下幾方面：

1. 飲食不當：暴飲暴食、飲食不衛生、食用生冷油膩、食用辛辣等食物都可能引起胃瀉。
2. 心理因素：情緒激動、精神緊張、過度憂慮等情緒變化可能影響脾胃功能，引起胃瀉。
3. 外界環境：受風、寒、暑、濕、燥、火等外邪的侵襲，胃腸功能可能受到幹擾，導致胃瀉。
4. 脾胃虛弱：如果脾胃功能虛弱，消化吸收功能就會下降，可能引起胃瀉。
5. 其他疾病：腸道感染、肝硬化、糖尿病等疾病也可能引起胃瀉。

治療方法

胃瀉的治療方法依病因而異。以下是一些常見的治療方法：

• 飲食調理：如果胃瀉是由飲食不當引起的，可以通過調整飲食習慣和選擇易消化的食物來緩解症狀。
• 心理疏導：如果胃瀉是由情緒因素引起的，可以嘗試透過放鬆心情、調節情緒來緩解症狀。
• 中醫治療：如果胃瀉是由外界環境或其他因素引起的，可以尋求中醫師的建議，使用中藥治療。
• 健脾益胃：如果胃瀉是由脾胃虛弱引起的，可以選擇中藥健脾益胃、消食化滯的治療方法。
• 病因治療：如果胃瀉是由其他疾病引起的，需要針對原發病進行治療。

預防方法

以下是一些預防胃瀉的方法：

1. 飲食注意：避免食用生冷油膩、辛辣刺激的食物，保持飲食清淡且易消化。
2. 養成良好的飲食習慣：不暴飲暴食，適量進食，定時定量，避免過度飲食或飢餓。
3. 調節情緒：保持心情舒暢，避免情緒激動和過度憂慮。
4. 個人衛生：保持良好的衛生習慣，洗手、飲食器具清潔衛生。
5. 適度運動：保持適度的身體活動，增強體質，提高免疫力。

儘早就醫是治療胃瀉的重要措施，以免延誤病情。胃瀉通常是一種輕微的疾病，但若治療不及時或方法不當，可能加重症狀或引發其他併發症，因此對於持續或嚴重的胃瀉症狀應尋求專業醫生的建議和治療。