《中醫詞典》解釋「外感不得卧」的意思

外感不得臥是指感受外邪所致的不寐症。外邪侵犯人體，可引起機體陰陽失調，導致臟腑功能失常，出現不寐症狀。外感不得臥的病因病機，主要與外邪的性質、所侵犯的部位、病程的長短等因素有關。

外感不得臥的臨床表現

• 失眠、多夢、易醒
• 心煩、口渴、咽乾
• 大便乾燥、小便短赤

依據上述症狀與外邪的相關因素，外感不得臥可分為以下幾種類型：

表熱不得臥

表熱不得臥多由風熱、暑熱等外邪侵犯人體表所致。主要症狀包括肺熱、心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

裏熱不得臥

裏熱不得臥多由濕熱、痰熱、食積等內生之熱，或外邪入裏化熱所致。主要症狀包括心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

半表半里熱不得臥

半表半里熱不得臥多由風熱、暑熱等外邪侵犯人體，並與人體內的熱邪相互作用而致。主要症狀包括心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

血熱不得臥

血熱不得臥多由肝火、心火等引起。主要症狀包括心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

氣熱不得臥

氣熱不得臥多由肺熱、心火等引起。主要症狀包括心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

餘熱不得臥

餘熱不得臥多由外邪入裏化熱，或內生之熱久而不愈所引起。主要症狀包括心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

虛煩不得臥

虛煩不得臥多由陰虛火旺、氣血不足等原因引起。主要症狀包括心煩、口渴、咽乾、大便乾燥、小便短赤等。

外感不得臥的治療

治療外感不得臥應根據不同類型的病因病機進行辨證施治。一般可選用清熱解毒、疏風清熱、養陰清熱、滋陰降火等中藥治療。

外感不得臥的預防

• 注意個人衛生，避免接觸傳染源。
• 增強體質，提高免疫力。
• 飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
• 保持良好的睡眠習慣。
• 適當鍛鍊，增強體質。

外感不得臥是一種常見病，但如果不及時治療，可能會導致病情加重，影響患者的正常生活和工作。因此，如果出現外感不得臥的症狀，應及早到醫院就診，以免耽誤病情。