《中醫詞典》解釋「五亂」的意思

五亂，病證名。系臟腑經脈之氣逆亂所產生。

《靈樞·五亂》：「故氣亂於心，則煩心密嘿，俯首靜伏；亂於肺，則腑仰喘喝，接手以呼；亂於腸胃，則為霍亂；亂於臂脛，則為四厥；亂於頭，則為厥逆，頭重眩僕。」

《素問·宣明五氣篇》：「五邪所亂：邪入於陽則狂，邪入於陰則痹，搏陽則為巔疾，搏陰則為瘖，陽入陰則靜，陰出之陽則怒，是謂五亂。」

五亂的病因，是由於五臟六腑之氣逆亂所致。

五亂的臨床表現，主要有心煩、胸悶、氣短、頭暈、頭痛、四肢麻木、厥逆、霍亂等。

五亂的治療，以調理臟腑經脈之氣為主。

五亂的預後，一般較好。

五亂的預防，主要包括以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，避免過度勞累、熬夜、暴飲暴食等。
2. 注意飲食調理，多吃富含維生素和蛋白質的食物，少吃辛辣刺激的食物。
3. 適當進行體育鍛煉，增強體質。
4. 保持良好的心態，避免情緒波動。
5. 定期進行體檢，早期發現疾病，早期治療。

如果出現五亂的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。