《中醫詞典》解釋「五蒸」的意思

五蒸

五蒸是指人體五臟六腑功能失調，出現陰虛內熱、蒸蒸發散的病理現象。其主要症狀包括骨蒸、脈蒸、皮蒸、肉蒸、內蒸。治療以滋陰降火為主，可使用五蒸湯、五蒸丸等中成藥。

五蒸證候

1. 骨蒸：其根在腎，表現為旦起體涼，日晚即熱，煩躁，寢不能安，食無味，小便赤黃，細喘無力，腰疼，兩足逆冷，手心常熱。

2. 脈蒸：其根在心，表現為日增煩悶，擲手出足，翕翕思水，口唾白沫，唾即浪言，或驚恐不定，脈數。

3. 皮蒸：其根在肺，表現為大喘鼻乾，口中無水，舌上白，小便赤如血，胸滿，或自稱得註熱，兩脅下脹，大嗽徹背連胛疼，眠寐不安，或口內睡血。

4. 肉蒸：其根在脾，表現為體熱如火，煩躁無汗，心腹鼓脹，食則欲嘔，小便如血，大便祕澀，身腫目赤，寢臥不安。

5. 內蒸（血蒸）：其根在五臟六腑，表現為四肢漸細，足趺腫起，骨肉自消，飲食無味，或皮燥而無光。

五蒸的治療

治療五蒸主要以滋陰降火為主。可以使用中成藥如五蒸湯、五蒸丸等治療。同時也可透過飲食調理來幫助治療，多吃具有滋陰降火作用的食物，如百合、蓮子、銀耳、山藥、枸杞等。

五蒸的預防

預防五蒸症狀的方法包括：

1. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒，避免熬夜，重視勞逸結合。

2. 注意飲食調理，多吃具有滋陰降火作用的食物，如百合、蓮子、銀耳、山藥、枸杞等。

3. 適度進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。

4. 保持心情舒暢，避免情緒激動。

5. 定期進行體檢，早發現早治療。