《中醫詞典》解釋「胎養」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15
名詞介紹
胎養,見明.萬全《嬰兒家秘》。即養胎。詳該條。
胎養,即養胎。
《嬰兒家秘》曰:"胎養者,養胎之法也。凡孕婦之身,必先調養,使其氣血和平,則胎兒安靜,不致有損。若其身體虛弱,氣血不和,則胎兒不安,易生疾患。故孕婦在懷孕期間,必須調養身體,使其氣血和平,以保胎兒之安。"
胎養的方法,主要有以下幾點:
- 飲食調養。孕婦在懷孕期間,飲食要以清淡、易消化為主,少吃辛辣、刺激性食物。同時,要注意補充營養,多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,以保證胎兒的正常發育。
- 情緒調養。孕婦在懷孕期間,情緒要保持平穩,不要大喜大悲,以免影響胎兒的發育。
- 生活起居。孕婦在懷孕期間,要注意休息,不要過度勞累。同時,要注意保暖,避免受寒。
- 適當運動。孕婦在懷孕期間,可以適當進行運動,以增強體質,促進胎兒的發育。但運動量不宜過大,以免引起流產。
如果孕婦在懷孕期間,能夠注意胎養,則可以保證胎兒的正常發育,順利分娩。
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