《中醫詞典》解釋「提痧」的意思

提痧，又名扭痧、擰痧、扯痧，是一種推拿方法。它使用拇指和屈曲的食指，或者屈曲的食指和中指，張開如鉗子般的形狀，蘸取溫水後，夾持肌膚反覆扭動以致局部出現紫紅色。這種方法通常應用於眉心、頸項等部位，對於感冒、中暑、噁心、嘔吐、頭昏頭脹、胸悶、腹瀉、食積、暈車、暈船、暈機、水土不服等症狀有效。

根據《急救痧症全集》捲上的描述，以前在蘇、揚、杭、紹等地方有一種風俗，將僕人用指頭在患者的咽喉兩旁及項下胸前搓揉，使其形成菊花狀，稱為提痧。

然而，進行提痧時需要注意以下幾點：

1. 在進行提痧前，先要將手洗淨，並使用溫水浸泡手指，以避免感染。
2. 手指在進行提痧時要輕柔，以免損傷皮膚。
3. 提痧的時間不宜過長，以免引起皮膚紅腫。
4. 提痧後要注意保暖，避免受涼。

如果出現以下情況，應立即停止提痧並尋求醫療協助：

1. 皮膚出現紅腫、破潰的情況。
2. 出現發熱、頭痛、嘔吐等症狀。
3. 病情加重。

提痧雖然是一種簡單易行的治療方法，但仍需要掌握正確的方法，以避免不良後果。