《中醫詞典》解釋「天壽」的意思

天壽，是養生的術語，指的是先天賦予一個人的壽命年限，又稱為天年。在《尚書.君奭》中有這樣的記載："天壽平格，保又有殷"。同樣在《史記.楚世家》中也提到："今乃得以天壽終，孤之幸也"。

天壽代表人類生命的極限，它是先天所決定的，後天是無法改變的。天壽長短與多個因素有關，包括先天的稟賦、後天的保養以及疾病等。

先天稟賦指的是父母傳遞給子女的先天條件，包括遺傳基因、體質和生理機能等。這些因素在很大程度上決定了一個人的天壽長短。

後天保養是指在後天的生活中，通過飲食、起居、運動和情緒等方面的調養，來延長壽命。適當的飲食應清淡並且營養均衡；規律的起居和適量的運動都是延年益壽的重要方法；保持情緒平和和樂觀也對健康長壽至關重要。

疾病是影響天壽的重要因素。疾病會耗盡人體的元氣，使身體機能衰退，從而縮短壽命。因此，預防和治療疾病是延長壽命的關鍵。

天壽代表人類生命的極限，但並不是不可改變的。通過後天的保養，我們可以延長天壽。因此，我們應該從現在開始注重養生保健，以延年益壽。