《中醫詞典》解釋「土輪」的意思

土輪，又稱肉輪、筋輪、骨輪、脈輪、氣輪、血輪、精輪、神輪，共八輪。位於足大指下，是人體的一個重要部位。土輪的功能與其他部位有密切關係，它能夠保護內臟，調節氣血，維持正常運行。土輪的病變可能導致其他部位出現病變，因此土輪的保養非常重要。

土輪的八個層次分別是肉輪、筋輪、骨輪、脈輪、氣輪、血輪、精輪、神輪，每一層都有不同的組成和功能。肉輪是土輪的第一層，由皮膚、肌肉和脂肪等組成；筋輪是土輪的第二層，由肌腱和韌帶等組成；骨輪是土輪的第三層，由骨骼組成；脈輪是土輪的第四層，由血管組成；氣輪是土輪的第五層，由氣血組成；血輪是土輪的第六層，由血液組成；精輪是土輪的第七層，由精液組成；神輪是土輪的第八層，由神經組成。

土輪保養的方法包括飲食清淡，避免食用辛辣刺激的食物；適當運動，增強體質；保持良好的精神狀態；注意休息，避免過度勞累；定期檢查，及早發現疾病。這些方法能夠幫助保護土輪的健康。