《中醫詞典》解釋「湍潤」的意思

湍潤，是中醫學中指水濕泛濫的狀態。水濕泛濫會導致四維不通，阻礙氣血運行，進而引發疾病。湍潤在臨床上可表現出水腫、腹脹、便溏和尿頻等症狀。

• 水腫：水濕泛濫時，體內的水液積聚，導致水腫。水腫常出現在下肢，也可能在面部和四肢等部位。

• 腹脹：水濕泛濫會影響脾胃的運化功能，導致腹脹。輕微的腹脹只會有腹部的不適感，重者可能出現腹痛和腹瀉等症狀。

• 便溏：水濕泛濫會使腸道中的水分增多，導致便溏。輕微的便溏只會有大便稀薄，重者可能出現腹瀉和脫水等症狀。

• 尿頻：水濕泛濫影響膀胱的貯尿功能，導致尿頻。輕微的尿頻只是頻繁小便，重者可能出現尿急和尿痛等症狀。

湍潤的治療主要以健脾、利濕、化痰和行水為主。常用的方藥有：

• 二陳湯：包括半夏、茯苓、陳皮和甘草，可以健脾化痰、利水消腫。適用於脾虛水濕內停所致的腹脹、便溏、尿頻等症狀。

• 五苓散：包括豬苓、茯苓、澤瀉、白朮和桂枝，可以利水滲濕、溫陽化氣。適用於水濕內停所致的水腫、腹脹、小便不利等症狀。

• 越鞠丸：包括蒼朮、白朮、茯苓、澤瀉、豬苓、桂枝、白術和甘草，可以健脾利濕、化痰行水。適用於脾虛水濕內停所致的腹脹、便溏、尿頻等症狀。

預防湍潤的方法主要包括以下幾個方面：

• 飲食清淡，減少油膩、辛辣、生冷等食物的攝入。
• 適量運動，增強體質。
• 保持良好的睡眠，避免熬夜。
• 保持心情舒暢，避免情緒激動。

如果出現水腫、腹脹、便溏、尿頻等症狀，應及早就醫，以防延誤病情。