《中醫詞典》解釋「推拿手法」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15
名詞介紹
推拿手法是中醫推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。其中有的以按捏為主,如按法、壓法、點法、拿法、捏法等;有的以摩擦為主,如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等;有的以振動肢体為主,如拍法、抖法等;有的以活動肢体關節為主,如搖法、扳法、引伸法等。共約有一百餘種。根據情況,可選擇或綜合應用。
按法是用手指或手掌按壓穴位或體表某一部位,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
壓法是用手掌或手指用力按壓穴位或體表某一部位,有鎮痛、止血、散寒等作用。
點法是用手指或手掌指端點按穴位,有疏通經絡、行氣活血、止痛等作用。
拿法是用手指或手掌抓住肌肉、筋腱等組織,向上提拉或向下按壓,有舒筋活絡、消腫止痛等作用。
捏法是用手指或手掌捏住肌肉、筋腱等組織,輕輕揉捏,有舒筋活絡、消腫止痛等作用。
平推法是用手掌或手指在體表某一部位平行推拿,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
擦法是用手掌或手指在體表某一部位來回擦動,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
摩法是用手掌或手指在體表某一部位作圓形或螺旋形摩動,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
搓法是用手掌或手指在體表某一部位作上下或左右來回搓動,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
揉法是用手掌或手指在體表某一部位作旋轉或上下來回揉動,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
拍法是用手掌或手指有節奏地拍打體表某一部位,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
抖法是用手掌或手指抖動體表某一部位,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
搖法是用手掌或手指在體表某一部位作上下或左右來回搖動,有疏通經絡、行氣活血、消腫止痛等作用。
扳法是用手掌或手指扳動關節,有舒筋活絡、消腫止痛等作用。
引伸法是用手掌或手指牽拉肢體,有舒筋活絡、消腫止痛等作用。
以上推拿手法,可根據患者的病情和體質,選擇或綜合應用。在推拿過程中,要注意手法要輕柔,力度要適當,以免損傷皮膚和肌肉。同時,要注意保暖,避免受涼。