《中醫詞典》解釋「推中指法」的意思

推中指法

推中指法是小兒推拿中常用的手法之一，主要用於疏通經絡，調和氣血，宣散風寒，清熱解毒。具體操作方法如下：

1. 先用左手拇指及無名指捏持小兒中指端。
2. 以中指及食指托住中指指背。
3. 用右大指外側在中指指面推之。
4. 推時要用力均勻，速度適中，以中指指面有酸脹感為宜。

推中指法的作用主要包括：

• 疏通經絡：中指為手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經的循行之處。推中指可以疏通經絡，調和氣血。
• 調和氣血：中指與心、肺、大腸、小腸等臟腑相通。推中指可以調和氣血，改善臟腑功能。
• 宣散風寒：中指為手陽明大腸經的循行之處。大腸經與肺相表裏，肺主皮毛，開竅於鼻。推中指可以宣散風寒，改善感冒症狀。
• 清熱解毒：中指為手少陽三焦經的循行之處。三焦主水道，通行三焦，清熱解毒。推中指可以清熱解毒，改善發熱、咳嗽等症狀。

推中指法操作簡單易學，家長可以自行在家給小兒進行推拿。然而，為了安全起見，建議由專業人士進行操作，以免發生意外。